Prenez vos pieds en main !

Aborder chaque jour d’un bon pied

Accorder chaque jour de l’attention à vos pieds ne demande qu’un petit effort, et vos pieds vous remercieront en continuant à vous soutenir fidèlement.

Video: De bons soins de pieds

Comment puis-je savoir si mes pieds sont à risque ?

Un des risques majeurs dans le diabète, c’est que la maladie entraîne une perte de sensation dans vos pieds, ce qui pourrait favoriser le développement de lésions graves du pied.

Découvrez ici comment un petit outil simple peut vous aider à détecter une perte de sensation dans vos pieds.

Video: Faites tester vos pieds

Des chaussures appropriées

Les plus belles chaussures ne sont malheureusement pas toujours les meilleures, et si vous souffrez de diabète, il est certainement conseillé de contrôler si vous avez fait le bon choix. Découvrez ici les 3 charactéristique d’une bonne chaussure.

Video: Des chaussures appropriées
Nous vous proposons ici un moyen pratique pour découvrir si vos nouvelles chaussures conviennent à vos pieds.

  1. Posez votre pied nu sur une feuille de papier et tracez-en le contour.
  2. Découpez la forme obtenue.
  3. Insérez cette découpe dans votre chaussure.
  4. Glissez votre pied dans la chaussure et appuyez bien.
  5. Examinez la forme découpée : si elle a des bords recourbés ou qu’elle est froissée, cette chaussure est trop petite pour vous !
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