Neem je voeten in eigen handen

Elke dag uit de voeten!

Dagelijkse aandacht voor je voeten vraagt maar een kleine inspanning, maar zorgt ervoor dat je altijd op je voeten kan blijven steunen. Leer hier hoe je elke dag voor je voeten kan zorgen.

video: een goede voetverzorging

NS Approval ID 990219 Revision date 06/2016


Lopen mijn voeten een risico?

Eén van de grootste risico’s bij diabetes is dat je door je ziekte het gevoel in je voeten kan verliezen, waardoor je kans loopt op ernstige voetletsels.

Leer hier hoe je met een eenvoudig hulpmiddeltje kan ontdekken hoe het gesteld is met dat gevoel in je voeten

Video: Laat je voeten testen

NS Approval ID 990219 Revision date 06/2016


De juist schoen

De mooiste schoenen zijn helaas niet altijd de beste, en wanneer je diabetes hebt is het zeker aan te raden om te controleren of je een juiste keuze maakt. Ontdek in deze video de 3 kenmerken van een goede schoen.

Video: De juiste schoen

NS Approval ID 990219 Revision date 06/2016

Hier vind je een handig middeltje om te ontdekken of je voeten tevreden zullen zijn met je nieuwe schoenen.

  1. Teken de omtrek van je blote voet op blad papier en
  2. knip uit.
  3. Stop het knipsel in schoen.
  4. Stap met je voet in de schoen en druk goed.
  5. Bekijk het knipsel: als het gekrulde randen of kreuken vertoont, is deze schoen voor jou te klein!
juiste-schoen